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【心理育人】我院开展“积极心态?幸福人生”人际关系团体辅导活动
信息来源:团委 大学生心理健康教育服务中心发布日期: 2019-04-17 浏览次数:

为了让同学们更好地了解和接纳自我,调整改善人际关系,培养理性平和的健康心态,大学生心理健康教育服务中心开展了以“积极心态·幸福人生”为主题的人际关系团体心理辅导活动。本次团体活动共分为四期,每周一期。4月16日,第一期人际关系团体活动在南校区体育场进行,来自八系的100余名同学参与到团体活动中。

本期团体活动主要围绕三个互动游戏展开。“大风吹”游戏迅速地拉近了同学们之间的距离,引发了同学们的阵阵笑声。“萍水相逢”游戏通过面对面自我介绍、对对碰、滚雪球、循环沟通四个环节,让同学们彼此相识,增进了解,建立了新的团队和支持系统。“缘聚你我他”通过团队成员讨论、绘制、展示本队的队名、对歌、队徽、口号,加强了团队成员之间的沟通和交流,增强了团队凝聚力。临近结尾分享环节,各组代表积极发表各组意见和建议,现场气氛活跃,在场同学获益匪浅。同学们纷纷表示,通过此次活动深切感受到了团体辅导的魅力,同时在这个过程中也收获到了成长的喜悦。

“团体心理辅导”是一种形式活泼、强调互助的团体咨询模式,是一种集互动性、娱乐性、参与性为一体的活动模式。“积极心态·幸福人生”人际关系团体辅导活动作为我院春季心理健康教育系列活动的重要一环,对于我院的心理健康教育服务工作具有重要意义。接下来,我们还将开展5.25心理健康月等系列活动,充分发挥心理育人的积极作用。



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